央广网北京11月12日消息 糖尿病患者经常有疑问，糖尿病到底能不能吃水果，应该怎么吃呢？其实，与吃什么水果相比，怎么吃也非常重要。为此，央广网中华名医号特邀国家级名老中医、中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员、中日友好医院肾病科主任医师李平，为您讲解糖尿病人吃水果的四大原则。

　　不管什么水果，多少都含有热量。因此，要控制水果的进食量，应在全天总热量摄入安排中扣除进食水果的热量。

　　需要注意的是，GI值是以正常人为标准。不同人的消化吸收能力不一样，不同产地水果的GL值也有一定差异，都会对血糖造成不同的影响。所以，糖友们进食水果的品种、数量有变化时，都要监测空腹血糖和餐后2小时血糖，然后根据血糖情况决定吃或不吃，或进行量的增减。

　　与吃什么水果相比，怎么吃也非常重要。央广网中华名医号特邀中国中医药研究促进会糖尿病专业委员会副主任委员李平为您讲解糖尿病人吃水果的四大原则。