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建议糖尿病患者将水果放在两餐中间吃，如某人早上7：00吃早餐、中午12点吃午餐，那么，他可以在10：00左右吃一点水果。除此以外，水果还可以放在餐前吃。
西瓜、草莓、柚子、苹果、番石榴等这些水果，相对而言其升糖指数和血糖负荷没有那么高，糖尿病患者可以适量吃。
如果是西瓜的线块，但与此同时，该餐的主食相对要减少一点；苹果大概可以吃半个；火龙果可以吃1/4个左右……
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